11 NAJBOLJIH mjesta za jogu u Kostariki (2024.)

Miris morske soli uzdiže se iz očaravajućih lomova valova, dok osjećaj pomicanja pijeska između nožnih prstiju izmamljuje blagi osmijeh. Sunce lijeno visi na nebu bacajući tople zrake na prekrasan krajolik, a vi se pitate što bi moglo biti bolje od ovoga…?

Odgovor naravno; krajnje divan yoga retreat u Kostariki .

Možda imate pijesak i sunce, ali imate li obučenog profesionalca koji vas vodi u neke od najzanimljivijih i najosvježavajućih joga sesija koje ćete doživjeti bilo gdje…

U ovom vodiču provest ću vas kroz vrhunske mogućnosti povlačenja u kostarikanskom svijetu joge, tako da želite li odmor na oceanu, zvuk slapova ili orkestar džungle, možete pronaći savršenu pozadinu za opuštanje i aktivni mini-odmor.

Zaglavimo.

Prilično je dobar u Bhujangasani, ili 'kobri'

• Što možete očekivati ​​od odmora za jogu u Kostariki?
• 10 najboljih mjesta za jogu u Kostariki
• Zašto biste trebali razmisliti o joga retreatu u Kostariki
• Kako odabrati pravo mjesto za jogu u Kostariki za vas?
• Često postavljana pitanja o Costa Rica Yoga Retreats
• Završne misli o najboljim odmaralištima za jogu u Kostariki

Što možete očekivati ​​od odmora za jogu u Kostariki?

Jeste li umorni od ruksak Kostarika na duhovnoj i tjelesnoj razini? Potreban vam je zasluženi odmor od normalnog života kako biste uživali u ambijentu prirode i fleksibilnih ljudi?

Onda će vam se svidjeti ono što imam u zalihi! Sakupio sam neka od najboljih mjesta za jogu u Kostariki, i oni su pravi dragulji divljine. A ako niste dovoljno opušteni, uvijek se možete uputiti na a obližnje mjesto za meditaciju poslije…

Nešto na ovoj slici nije u redu

Postoji obilje kostarikanskih yoga retreata, ali na vama je da odaberete onaj koji odgovara vašim potrebama. Veliki dio ovoga je shvaćanje gdje želite ostati . Morate odlučiti za koju razinu udobnosti i sadržaja mislite da bi vam pomogli da se opustite. Ocean možda?

Bit ću iskren, mnoga 'yoga retreat-a' mogu biti pomalo nesigurna jer nude samo jednu sesiju dnevno i izgovor za sunčanje. Ako je to ono što tražite, bez brige. Ako želite malo više pažnje, svakako ugrabite utočište koje to nudi.

Svaki yoga retreat obično dolazi s vlastitim izvannastavnim aktivnostima ili posebnim dodacima. One mogu uključivati ​​prakse poput meditacije, zvučnog kupanja, disanja ili više adrenalinskih aktivnosti poput jahanja, planinarenje u džungli i planinama , ili surfanje.

10 najboljih mjesta za jogu u Kostariki

Zaglavimo u najbolja mjesta za jogu u Kostariki na tržištu!

Najbolje sveukupno utočište za jogu – 10-dnevno odvikavanje od toksina u Alajueli

Cijena: 1349 dolara

Mjesto: Alajuela

Želite se detoksikirati od stresa i frustracija svakodnevnog života? Onda ćete htjeti pogledati ovo desetodnevno odmaralište za detoksikaciju joge.

U Essence Arenal Boutique Hotelu gosti će imati svoju privatnu spavaću sobu i kupaonicu. U ovom eko-hostelu moći će uživati ​​više od svoje privatnosti. Oko hostela pruža se spektakularan pogled na jezero Arenal, vulkan Arenal i dolinu El Castillo.

Tijekom ovog detox yoga retreata, yogiji će započeti slobodan dan jutarnjom vježbom yoge. Svaki dan uključene su dvije sesije meditacije zajedno s obrocima, sesijama pisanja dnevnika zahvalnosti i slobodnim vremenom.

U vremenu predviđenom za slobodno vrijeme gosti mogu rezervirati tretman u toplicama džungle, istražiti permakulturnu farmu, pješačiti obližnjom prašumom ili istražiti okolinu Atrakcije Kostarike .

Najbolje utočište za surfanje i jogu – 5 dana surfanja i joge Santa Teresa, Kostarika

Cijena: 578 dolara

Mjesto: Santa Teresa

Revitalizirajte se i pomladite na ovom petodnevnom odmaralištu za surfanje i jogu u Santa Teresi, Kostarika!

Smješteno u hostelu La Posada, ovo odmaralište za surfanje i jogu nudi svakodnevne sate surfanja za sve razine. Ako želite uživati ​​u čistim vodama i pronaći ravnotežu u isto vrijeme, ovo je utočište za vas.

Retreat potiče potpuno uranjanje u surfanje i jogu. Imat ćete slobodno vrijeme za istraživanje popularnih atrakcija i sudjelovanje u aktivnostima kao što su jahanje, ronjenje, satovi španjolskog jezika i satovi plivanja na otvorenom moru.

U ovom odmaralištu za jogu, jogiji će pronaći unutarnji mir, osvježiti se i opustiti okruženi zadivljujućim okolišem Kostarike. To je jedno od mojih omiljenih mjesta za boravak kad sam raspoložen za malo surfanja ako sam prije toga neko vrijeme bio vani u džungli.

Najbolje wellness joga utočište – 7-dnevni joga odmor Vida Asana, Kostarika

Cijena: 1080 dolara

Mjesto: Provincija Puntarenas

Smješteno na prekrasnom terenu i ugodnog dizajna Vida Asane, ovo kostarikansko utočište za jogu sadrži snažan i revitalizirajući boravak u 7-dnevnom rasporedu. Smješten u kostarikanskoj 'prijestolnici avanture', nudi surfanje, planinarenje, sadnju drveća, obilaske farmi organskih začina i još mnogo toga!

gdje odsjesti u Pragu prvi put

Ovo odmaralište za jogu nudi jednu sesiju joge dnevno, a uključuje masažu, sat surfanja/veslanja na dasci, piće dobrodošlice i pješačenje do Miradora. Ostatak vremena provedite kako želite, opuštajući se uz knjigu ili skakućući po valovima kao one vraški privlačne Kalifornijke…

Najbolje luksuzno utočište za jogu – 6-dnevno prilagođeno yoga & mindfulness retreat

Cijena: 1800 dolara

Mjesto: Guanacaste

Samo zato što ste na odmoru, ne znači da morate preskočiti luksuz. U trajanju od šest dana, jogiji će biti odvedeni na putovanje brige o sebi, svjedočit će spektakularnim pogledima i susresti se s istomišljenicima i učiteljima podrške.

Zvukovi tropske džungle i nalet oceanskih valova stvaraju savršenu mirnu glazbenu podlogu.

Ovo privatno odmaralište za jogu namijenjeno je prilagođavanju vašeg iskustva, pa ako tražite stručnu podršku u svojoj praksi joge, ovo je luksuzno odmaralište za jogu pravo mjesto na kojem ćete je pronaći.

Zbog svoje privatne i prilagodljive usluge, ovo odmaralište za jogu je fleksibilno s duljinom i danima koji se mogu rezervirati za povlačenje.

Najbolji odmor za jogu za pomlađivanje – 7-dnevno vježbanje kundalini joge i disanja

Cijena: 1050 dolara

Mjesto: Nosara

Tijekom sedam dana, na ovom yoga retreatu, naučit ćete prakticirati Kundalini Yogu, duhovni oblik yoge koji promiče duhovno prosvjetljenje.

Jogiji će moći vježbati s nožnim prstima u pijesku na inkluzivnim izletima plažama, prošaranim po Nosari u Kostariki. Kada niste na plaži, vježbajte u Ocean View Shala na još satova joge i disanja.

Tijekom jednog od inkluzivnih izleta, gosti će imati priliku upijati sunce i roniti u hladnim vodama Playa San Juanillo. Ostale izborne aktivnosti uključuju jahanje uz plažu ili rijeku, opuštajući izlet u toplice na masažu, ceremonije iscjeljivanja, obilazak vodopada ATV-om i akupunkturu.

Najbolje utočište za duhovno iscjeljivanje – 5-dnevno povlačenje joge i duhovnog iscjeljivanja

Cijena: 745 dolara

Mjesto: Tamarinda

Ova petodnevna joga i Retreat za duhovno iscjeljivanje fokusiran je na usklađivanje i revitalizaciju vašeg uma, tijela i duše u dolini Kostarike.

taipei što vidjeti

Utočište nudi nevjerojatan infinity bazen, koji je savršeno mjesto za lješkarenje i opuštanje dok upijate toplo vrijeme i prekrasan pogled. Ugodan restoran otvorenog stila nudi neke obroke od lokalnih namirnica.

Gosti će dan započeti u joga shali na otvorenom s inspirativnim pogledom na prirodu. Prije popodnevne sesije joge, gosti će se moći stopirati dnevnim prijevozom do obližnjih plaža u Guanacasteu.

Ako je shopping više vaš stil, gosti se mogu zaustaviti na zabavnom shopping izletu i doživjeti lokalni život Tamarinda. Uključeno u putovanje, osim dnevnih sesija joge, tri su sesije meditacije.

Za pustolovnije jogije, gosti uz nadoplatu mogu uživati ​​u jahanju, zipliningu, surfanju i stojećem veslanju. Volim doći ovamo ako sam već imao prilično tiho putovanje i želim u svoje vrijeme opuštanja unijeti malo više uzbuđenja.

Najbolje eko-odmaralište za jogu – 5-dnevno odmaranje u toplim izvorima vulkana

Cijena: 800 dolara

Mjesto: Guanacaste

Ovo petodnevno utočište nalazi se u Yoga centru Volcano Hot Springs u hotelu Blue River. Nevjerojatno odredište za kupanje u uspješnom okruženju Kostarike.

Blue River Hotel je nagrađivano eko-odmaralište prilagođeno obiteljima koje spaja luksuz i prirodu u okruženju koje izaziva strahopoštovanje.

Na ovom yoga retreatu gosti će iskusiti vježbe hatha yoge i vinyasa yoge, prilagođene svim razinama vještina. Fokus je na postizanju duhovne veze kroz veličanstvenost prirode.

Gosti će razotkriti i doživjeti konceptualno najnevjerojatnije postavke tijekom ovog joga odmora. Tropska prašuma, vulkanski krater koji se dimi i veličanstveni vodopadi neka su od nevjerojatnih mjesta na koja će gosti moći ući u svoje svakodnevne aktivnosti.

U ovo odmaralište za jogu uključeni su dnevni satovi joge, besplatni izleti, šetnje prirodom s vodičem, prijevoz iz zračne luke i povratak iz zračne luke.

Najbolje holističko zdravstveno odmaralište za jogu – 8-dnevni ayurveda joga retreat

Cijena: 1994 dolara

Mjesto: Tamarinda

Domaćin je Hari OM Retreats, ovo utočište nudi iskustvo povezivanja stečeno kroz jogu i holističke terapije u osamljenoj kružnoj kućici smještenoj na obali Pacifika. Ovdje možete šetati tropskim vrtom koji vrvi prekrasnim pticama, potopiti nožne prste u pijesak na plaži ili uživati ​​u terapeutskoj masaži za opuštanje napetih mišića.

Uživajte u blaženom i regenerativnom utočištu koje nudi 4 privatna ili poluprivatna sata joge, 7 ayurvedskih tretmana, ukusnu vegetarijansku hranu i meditacije na ovom odmoru .

Pozdravljajući jogije svih razina, ovo utočište koristi brojne stilove joge kao i ayurvedske tehnike iscjeljivanja za promicanje cjelovitog zdravlja svima koji se pridruže ovom pomlađujućem utočištu joge. Zapravo, to je bilo jedno od mjesta koje me ozbiljno potaknulo na jogu.

Najbolje joga odmaralište samo za žene – Utočište sabranosti i ljubavi prema sebi za žene

Cijena: 1196 dolara

Mjesto: Cahuita

Spanning 8 dana , ovo utočište za samoljublje, svjesnost i meditaciju samo za žene vaša je prilika da pobjegnete od užurbanosti svakodnevnog života povezivanjem kolegica sestara yogi s prirodom.

Ovo utočište nudi razne aktivnosti uključujući jogu, disanje, satove meditacije, somatsku terapiju, vježbe samoispitivanja, samoljublje i duhovne prakse te uranjanje u prirodu i kretanje.

što raditi na britanskim djevičanskim otocima

Postoji mnogo mogućnosti da uronite u procvat kostarikanskog okoliša. Ove su prilike vodič za dobivanje istinskog iscjeljenja i približavanje vlastite nutrine s osobama istomišljenika.

U ovom utočištu samo za žene u Kostariki dobrodošle su sve razine vještina, a vježbe će se izvoditi u stilu Nidra. Ovaj stil koristi meditaciju u pozama kao što su Savasana ili leš. Uključuje stanje svijesti filtrirano između budnosti i sna.

Svaka soba tijekom vašeg boravka ima vlastiti balkon, vanjsku kupaonicu i privatni vrt. Joga povlačenje potiče korak po korak proces izgradnje ljubavi prema sebi oko sestara istomišljenika. Pripremite se na inspiraciju, pronađite iscjeljenje i budite okruženi drugima koji će vas motivirati i ohrabriti tijekom vašeg putovanja iscjeljenja.

Najbolji harmonizirajući joga odmor – 6-dnevno revitaliziranje i pomlađivanje joge

Cijena: 925 dolara

Mjesto: Guanacaste

Ovo je jedno od najpopularnijih odmarališta za jogu u Kostariki. Šestodnevni Revitalize and Rejuvenate Yoga Retreat nalazi se u Guanacasteu, gdje su 90% samostalnih putnika žene.

Uz toplo vrijeme i prekrasan pogled na dolinu, gosti mogu uživati ​​u svim blagodatima infinity bazena i restorana. Restoran poslužuje ukusna domaća i međunarodna vegetarijanska jela. Samo nekoliko minuta udaljene su četiri različite plaže. Svaka je plaža zapanjujuća kao i prethodna, savršena pozadina za vašu praksu meditacije.

U ovom blistavom kostarikanskom okruženju možete revitalizirati i uskladiti svoj um, tijelo i dušu. Istražite i provedite vrijeme u atmosferi pomlađivanja Kostarike s pojedincima istomišljenika.

Najbolje yoga retreat za disanje – 7-dnevno Kundalini Yoga Retreat

Cijena: 1050 dolara

Mjesto: Nosara

Ovo utočište za jogu nalazi se u Nosari, seoskom okrugu poznatom po središtu joge u Kostariki, kao i po svojim zadivljujućim pacifičkim plažama. Tijekom sedam dana usredotočit ćete se na disanje i Kundalini jogu.

Jogiji svih razina moći će vježbati uz prirodu i oceansku pozadinu. Kroz Kundalini jogu, gosti će biti obasjani snagom disanja uključujući sesije elementarnog ritma. Ovaj retreat također uključuje izlete na plažu u paketu.

Ovo utočište za jogu nudi različite sobe po različitim cijenama, pa ih svakako provjerite kada rezervirate. Možete birati između privatne kabine ili privatne dvokrevetne sobe.

Neke jedinstvene aktivnosti koje treba razmotriti u ovom odmaralištu uključuju jahanje konja na plaži ili obali rijeke, masaže, akupunkturu, ATV obilaske vodopada i ceremonije iscjeljenja.

Nova država, novi ugovor, novi komad plastike – booooring. umjesto toga, kupi eSIM!

eSIM funkcionira kao aplikacija: kupite ga, preuzmete i BUM! Povezani ste čim sletite. Tako je jednostavno.

Je li vaš telefon spreman za eSIM? Pročitajte o tome kako funkcioniraju e-Simovi ili kliknite ispod kako biste vidjeli jednog od najboljih pružatelja usluga eSIM-a na tržištu i odbacite plastiku .

Zašto biste trebali razmisliti o joga retreatu u Kostariki

Kostarika je a obavezno odredište razmisliti o povlačenju joge. Pun je divljih životinja i prirodnih blaga za istraživanje, a Costa Rica u prijevodu znači bogata obala, pa možete zamisliti kako će te plaže biti zapanjujuće.

Zadivljujući krajolik sastoji se od nepreglednih džungli i krševitih vulkana. Razumljivo je da je tijekom godina probudio mnoge pomlađene duhove, a ako ste netko tko traži svjestan način života, ovdje ćete pronaći inspiraciju. Nije teško shvatiti zašto smo se i ja i ostatak tima vraćali u mnogo prilika.

Cijelom Kostarikom teče ozračje pozitivne energije. Ima nešto u opuštenom načinu života koji jednostavno potiče pomlađivanje, ozdravljenje i dobar san za sve koji kroče na njegovu zemlju.

Osim toga, Kostarika je jedna od vodećih zemalja u održivoj i ekološki prihvatljivoj praksi i to je uključila kroz turističke napore kao što su yoga retreats. Zapravo, Kostarika gotovo 99% svoje energije dobiva iz obnovljivih izvora.

Ako se želite pomladiti i vratiti okolišu, Kostarika ima mnogo ekoloških utočišta koja vas čekaju, uključujući mnoga omiljena mjesta u kojima je tim proveo mnogo dana opuštajući se tijekom godina.

Ali ne radi se samo o okolišu, ljudi pomažu da se taj miran zrak stavi u prvi plan. Kostarikanci utjelovljuju ključ nenasilja vrlina Ahimse – etos nepovređivanja živih bića. Čak su od 2012. zabranili rekreacijski lov.

Mještani također prihvaćaju filozofiju Pura Vida, što za njih jednostavno znači čisti život. To je filozofija uvažavanja finijih stvari koje vam donose životnu radost.

Nema sumnje da će vam yoga retreat u Kostariki ponuditi jedno od najčišćih i najosvježavajućih okruženja za yoga retreat.

Kako odabrati pravo mjesto za jogu u Kostariki za vas?

Mnogo toga može biti u odabiru odredišta za povlačenje joge, posebno u povoljnom okruženju Kostarike.

Mjesto

Lokacija je veliki faktor. Kao kad god planirate odmor, gdje ćete boraviti u Kostariki stvarno će utjecati na vaše iskustvo. Kostarika ima više od nekoliko popularnih mjesta za povlačenje joge koja čekaju da budu otkrivena.

Nosara je jedan od najpopularnijih i poznat je po vrhunskim joga centrima. Nosara također ima istaknutu kulturu surfanja i joge koja je nadahnula mnoge ljude. Ova je kultura zaokupila mnoge zdravstvene i sofisticirane bivše državljane diljem svijeta. Za mene je to jedno od područja koje volim posjećivati ​​kada želim udariti u valove i imati društvenije putovanje.

Krajolik je neophodan za dobro povlačenje joge

Santa Teresa još je jedno vruće mjesto za jogu. Ima živahnu scenu s plažama koje oduzimaju dah, a također ima popularnu zajednicu surfanja i joge. To je jedno od najpopularnijih turističkih odredišta u cijeloj Kostariki. Procvat grad na plaži privlači mnoge mlade turiste bilo da žele surfati njime ili pronaći unutarnji mir.

prakse

Svaki yoga retreat koji sam dolje naveo prihvaća sve razine vještina. Ne morate brinuti o svojoj trenutnoj razini iskustva da biste uživali u ovim jedinstvenim vježbama joge.

Većina yoga retreata usredotočena je na hatha joga . Općenito se smatra najčešćim tipom joge, fokusirajući se na vježbanje fizičkih položaja joge. Uključuje rad daha, tijela i uma. Mnogi satovi Hatha joge traju od 45 do 90 minuta, uključujući priliku za meditaciju na kraju.

Sunset yoga čini sve ljepšim

Tijekom Hatha yoge cilj je centrirati vaše tijelo, te ga ojačati i pročistiti. To se radi dok se kultivira energija životne snage (prana) i aktivira uspavana duhovna energija (kundalini).

Cijena

Joga povlačenja mogu izgledati skupa, ali za to postoji razumljiv razlog.

Svaki yoga retreat uključuje sav vaš smještaj, aktivnosti, hranu i druge pogodnosti u paketu. To može uključivati ​​tri svježa, domaća i domaća obroka dnevno.

Smještaj je broj noćenja tijekom vašeg boravka i vaša će soba vjerojatno imati nenadmašan slikoviti pogled, moderne kupaonice, struju i tako dalje.

Troškovi električne energije u Kostariki prilično su visoki za lokalno stanovništvo, pa dok mi u našim zemljama električnu energiju uzimamo zdravo za gotovo, ovdje ćete plaćati za njezinu pogodnost.

Udahnite kroz cijene… …tako je…

Uz sve to, imate profesionalnog učitelja joge koji će vas povesti na vaše duhovno putovanje. Ako svom boravku želite dodati više aktivnosti, kao što su pješačke ture, izleti na plažu i druge inkluzivne aktivnosti, to će povećati troškove.

Ako uračunate sve ove stvari, samo iskustvo je vrijedno cijene. Osim toga, iznimna kvaliteta svakog yoga retreata i njegovog osoblja je superiornija od studija yoge.

Trajanje

Kada posjećujete jedno od ovih predavanja o jogi, glavni je fokus na koji se treba usredotočiti vas . Ako imate vremena i želite ostati dulje od sedam dana, ej, nitko vas ne brani! Ali možda biste željeli istražiti i dio zemlje, pa svakako odvojite malo vremena da istražite sva najbolja mjesta za posjetiti u Kostariki.

To je prilično fleksibilno.

Mnogi yoga retreati nisu fleksibilni u duljini osim ako nisu privatni retreati. Obično nije dostupna nikakva prilagodba za skraćivanje ili produljenje povlačenja joge.

Često postavljana pitanja o Costa Rica Yoga Retreats

Evo što nas obično pitaju o pažljivosti i skupom istezanju u Kostariki.

Koja su najbolja mjesta za jogu u Kostariki?

Koje je najbolje utočište za jogu u Nosari, Kostarika?

Koja su najbolja luksuzna mjesta za jogu u Kostariki?

Koja su najbolja pristupačna mjesta za jogu u Kostariki?

Ne zaboravite putno osiguranje za Kostariku!

Joga je opasna, pogotovo s tim tvojim lažnim kukom! Budite sigurni da ste pripremljeni za sve ozljede istezanja/napade duhovnog genija. Spakirajte putno osiguranje...

UVIJEK riješite svoje putničko osiguranje prije putovanja. Postoji mnogo toga za izabrati u tom odjelu, ali dobro je mjesto za početak Sigurnosno krilo .

Nude plaćanja iz mjeseca u mjesec, bez zaključavanja ugovora i ne zahtijevaju apsolutno nikakve itinerere: to je upravo onakva vrsta osiguranja koja je potrebna dugoročnim putnicima i digitalnim nomadima.

SafetyWing je jeftin, jednostavan i ne zahtijeva administratore: samo se prijavite za lickety-split kako biste se mogli vratiti!

najcool hosteli u europi

Pritisnite gumb u nastavku da biste saznali više o postavljanju SafetyWinga ili pročitajte našu insajdersku recenziju za potpuni ukusni pregled.

Završne misli o najboljim odmaralištima za jogu u Kostariki

Dakle, eto vam ga! To je bilo mojih 10 najboljih joga odmarališta u Kostariki, plus sve stvari koje možete očekivati ​​od njih.

Ako se još uvijek mučite s odabirom, bacite još jedan pogled na moj favorit, the šestodnevni Luxury Yoga & Mindfulness Retreat . Okružen je prirodom, ali ipak nudi malo luksuza (hej, još ste na odmoru) plus, spa!

Živahne prašume Kostarike, pjenušave plaže i kaskadne rijeke nude savršeno oživljavajuće okruženje. Gdje god pronađete svoju joga zajednicu, bit ćete sigurni da ćete pronaći mir i tišinu u ovoj nevjerojatnoj zemlji.

Računa li se ovo kao joga? Da vidimo…

Ažurirao Abe Lea u lipnju 2023